モリンガについて
About Moringa
茨城県石岡市産
モリンガとは？
「モリンガ」という名前を聞いたことはありますか？
モリンガは、別名「奇跡の木（ミラクルツリー）」とも呼ばれる、今大注目のスーパーフードです。ビタミン、ミネラル、アミノ酸など90種類以上の栄養素をバランス良く含んでおり、地球上の食べられる植物の中でトップクラスの栄養価を誇ります。
詳細はブログにて解説しています。
名前の由来
「モリンガ」は、実の形からタミル語の「ねじれたさや」を意味する言葉に由来します。また、葉から根まで捨てるところなく全て活用できることや、過酷な環境でも育つ驚異的な生命力から、別名「奇跡の木（ミラクルツリー）」とも呼ばれています。
歴史
歴史は非常に古く、約5000年前に発祥したインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」にも有益な植物として記されています。また、世界三大美女のクレオパトラが、美しさを保つためにモリンガのオイルを愛用していたという逸話も残るほどです。
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モリンガの主な効果
モリンガの効果・効能
タイトルが入ります。
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美容・アンチエイジング
モリンガは美容成分の宝庫です。最大の魅力は、豊富なポリフェノールやビタミンC・Eなどの「抗酸化物質」。シミやシワの原因となる活性酸素に働きかけ、年齢に負けないエイジングケアをサポートします。また、肌のハリの元になる必須アミノ酸や、健やかな肌を保つビタミンA、内側から綺麗を作る食物繊維もたっぷり含まれています。
腸内環境のサポート
モリンガは腸内環境を整える「腸活」にもぴったりのスーパーフードです。その秘密は、たっぷりと含まれた食物繊維。水溶性と不溶性、2種類の食物繊維がバランスよく含まれており、腸内の善玉菌をサポートして毎日の自然なスッキリを促します。「最近お腹の調子がスッキリしない」「溜まりがちで重たい…」とお悩みの方にとてもおすすめです。
リラックス・ストレス対策
モリンガは、忙しい現代人のリラックスタイムやストレス対策にもおすすめです。注目すべき成分は「GABA（ギャバ）」。モリンガには発芽玄米をはるかに凌ぐGABAが含まれており、高ぶった神経を落ち着かせ、心身をリラックスさせる効果が期待できます。また、イライラを和らげるカルシウムやマグネシウムなどのミネラルも豊富。おやすみ前のホッと一息つく時間にもぴったりです。心穏やかな毎日を優しくサポートします。
日々の健康・免疫力アップ
モリンガは日々の健康維持や、負けない体づくりの強い味方です。ビタミンA、C、Eをはじめ、亜鉛や鉄分など、免疫をサポートする栄養素がぎゅっと詰まっています。さらに、体内で作れない必須アミノ酸もバランス良く含むため、食事だけでは不足しがちな栄養をしっかり補えます。「最近疲れやすい」「体調を崩しやすい」と感じる方の基礎体力づくりに最適。毎日のモリンガ習慣で、元気あふれる毎日を過ごしましょう！
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よくある質問
Q
質問です
A
答えです
Q
カフェインは含まれていますか？
A
ノンカフェインです。
Q
1日にどれくらい摂取すればいいですか？
A
大人の場合、1日あたり1.5g〜3g（小さじ半分〜1杯程度）が目安です。
モリンガは食物繊維などの栄養素が非常に豊富なため、一度にたくさん摂りすぎるとお腹がゆるくなることがあります。初めての方は、まずはごく少量から始めて、ご自身の体調に合わせて少しずつ量を調整していくのがおすすめです。
※妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方は、多量摂取を控えるよう厚生労働省からも注意喚起がされています。ご使用はお控えいただくか、かかりつけの医師にご相談ください。
モリンガは食物繊維などの栄養素が非常に豊富なため、一度にたくさん摂りすぎるとお腹がゆるくなることがあります。初めての方は、まずはごく少量から始めて、ご自身の体調に合わせて少しずつ量を調整していくのがおすすめです。
※妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方は、多量摂取を控えるよう厚生労働省からも注意喚起がされています。ご使用はお控えいただくか、かかりつけの医師にご相談ください。
Q
子供でも飲めますか？
A
お子様が召し上がる場合は、大人の半分〜3分の1程度の量を目安にしてください。
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モリンガのお問い合わせ
フォームは専用の管理画面より編集が可能です。
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